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我血压132-85正常吗,50岁了,谢谢
补充说明:我血压132-85正常吗,50岁了,谢谢
2016-02-20 09:52
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精选回答(4)
这种血压还可以的,算是正常高数值。但是也需要控制饮食以及适度体育锻炼,以免血压进一步升高。平时注意均衡饮食,不要过食盐类,另外食盐限制在每天6勺以下尤其不要熬夜,也是会导致高血压的。此外,长时间精神紧张,压抑是会导致大脑皮层功能紊乱。平时多进食新鲜青菜,保持良好的情绪,适度体育锻炼,防止血压进一步升高。
2023-03-08 11:36
举报这种血压还可以的,算是正常高数值。但是也需要控制饮食以及适度体育锻炼,以免血压进一步升高。平时注意均衡饮食,不要过食盐类,另外食盐限制在每天6勺以下尤其不要熬夜,也是会导致高血压的。此外,长时间精神紧张,压抑是会导致大脑皮层功能紊乱。平时多进食新鲜青菜,保持良好的情绪,适度体育锻炼,防止血压进一步升高。
2018-11-06 10:19
举报您好,正常人血压范围收缩压是140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。您的血压是在正常范围的,建议您日常继续保持良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不能吸烟喝酒。
2018-11-01 10:03
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