发病时间：不清楚
这段时间记忆力不好是什么原因?
补充说明：这段时间记忆力不好是什么原因?
2016-03-11 11:34
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
这段时间记忆力不好可能是睡眠不足、营养不良、阿尔茨海默病等原因引起的。
1、睡眠不足
由于患者长期熬夜、睡眠不足，大脑得不到充分的休息，从而导致这段时间记忆力不好。患者要注意多休息，保证足够的睡眠，有利于缓解症状。
2、营养不良
长期挑食、偏食等原因导致营养不良，可能会导致记忆力下降。建议患者在平时要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、菠菜等，有利于补充身体所需的营养，也有助于改善记忆力。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，主要表现为记忆力下降、认知障碍等症状。患者可遵医嘱使用多奈哌齐、石杉碱甲等药物进行治疗。
除了以上原因以外，也可能是脑梗死、脑炎等原因导致的。建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-27 03:39
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邬金亮 二级心理咨询师 温馨心理工作室
擅长：大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等等
提问
您好！理解您的心理感受！从您叙述的情况看，也并不是自己健忘或记忆不好，主要是可能您这段时间工作忙，事情比较的杂，人们在这种情况下容易对一些事情记得不太清楚，这是正常的，调整一下自己的心理就会好的或事情少了也会正常的。祝您快乐！
2016-04-08 11:22
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