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如何培养肠道菌群，加速肠蠕动！促进排泄～

发病时间：一年以上

补充说明：如何培养肠道菌群，加速肠蠕动！促进排泄～

39会员 2016-03-15 10:25

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王常超医师冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心

擅长：心脑血管疾病、高血压的中医保健等

提问

你好根据你以上所述可以喝些酸奶或口服妈咪爱调节肠道菌群环境谢谢咨询

2016-03-15 10:28

1条追问

追问：是每天固定时间喝酸奶吗？那多久能形成排便习惯啊？

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回复: 你好主要是均衡饮食，自身就有调节肠道菌群的作用，适当吃些新鲜蔬菜及水果，谢谢咨询

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刘文华医师廊坊市第四人民医院

擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等

提问

根据您的描述这种情况建议你服用一些益生菌，补充一下肠道的菌群，希望我的回答对你有所帮助。

2016-03-15 10:26

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