发病时间：不清楚
你好，注意什么比较好的啊，怎么办啊，谢谢
补充说明：你好，注意什么比较好的啊，怎么办啊，谢谢
a******W 2016-03-17 22:12
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
注意饮食、睡眠、运动、心态平和、定期体检、药物治疗等比较好，可以帮助维持身体健康，有助于预防疾病。
1、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、睡眠
患者在平时要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，睡前避免进行剧烈运动，以免影响睡眠质量，可以在睡前喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠质量。
3、运动
患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有利于提高身体免疫力，减少疾病的发生。
4、心态平和
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致内分泌失调，容易引起疾病。建议患者保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，可以适当与朋友家人进行沟通，或者听舒缓的音乐，有助于保持心态平和。
5、定期体检
患者还要注意定期体检，可以每年到医院进行一次全身体检，能够及时了解身体的健康状况，同时还可以根据检查结果，配合医生进行针对性治疗。
6、药物治疗
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的效果。
如果身体出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2018-10-01 07:07
举报医生回答(5)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
2016-03-17 22:11
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,患病后可采用新一代阴茎背神经阻断术治疗效果显著。对于你这种情况建议你应积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，调整情绪，消除紧张，自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松，勿疲劳后行房，建议您多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等，药物可口服六味地黄丸、金锁固精丸治疗。一定要去正规医院进行治疗的，祝健康
2016-03-17 22:11
举报闵文强 主治医师 三甲
提问
你好， 要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物。你这种情况主要是自己注意性生活节奏。可能与性经验少也有关系，如果是经验少的原因，随着做爱次数的增多，会逐渐好起来的，学会控制自己就行了。当自己感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，停息片刻后再继续，可以延长做爱时间。建议你多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物，以及韭菜等壮阳食物。祝健康
2016-03-17 22:11
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，你的性生活时间还是可以的，没有必要服用药物的，主要是注意自己注意控制性生活节奏就行。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，停息片刻后再继续，可以延长做爱时间。 一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛 。当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。
2016-03-17 22:11
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，性生活时间短的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的。想延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，因为，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。对于这种情况建议你做爱时分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。还有机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。
2016-03-17 22:11
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前列舒通胶囊
清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿频、尿急、尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛，阴囊潮湿等。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
龙金通淋胶囊
清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
