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槟榔的好处
补充说明：槟榔的好处
d***i 2016-03-21 11:02
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医生回答(5)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
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槟榔具有促进消化、预防口腔感染、改善口腔异味、减轻压力、增强免疫力等好处。但需注意的是，尽管这些好处，但食物并无治疗作用，不宜过量食用。
1.促进消化
促进消化是因为槟榔中含有一定的脂肪酶，能够帮助分解食物中的脂肪，从而起到促进消化的作用。适量食用可以缓解由食积不化引起的腹胀、腹泻等症状。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
2.预防口腔感染
因为槟榔具有一定的抑菌作用，能有效抑制多种细菌的生长繁殖，减少其对口腔黏膜的刺激，降低发生感染的概率。经常咀嚼可使口腔处于无菌状态，减少龋齿和其他口腔疾病的发生几率。但是要注意不要将槟榔作为零食长期大量摄入，以避免其他健康风险。
3.改善口腔异味
由于槟榔中含有一种叫做槟榔碱的物质，该物质具有杀菌消炎的功效，还能够吸附并清除口腔内的细菌以及残留物，从而达到去除口腔异味的目的。适当食用可辅助消除因口腔卫生不佳导致的口臭现象。但需注意控制摄入量，以免引发其他不良反应。
4.减轻压力
减轻压力是由于槟榔含有一定量的生物碱，这些成分具有镇静神经的作用，在一定程度上可以帮助人们放松身心，舒缓压力。适合经常处于高压工作或学习环境的人群食用。但不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。
5.增强免疫力
增强免疫力是因为槟榔中的某些活性成分具有提高机体抵抗力的作用，有助于抵御病原体入侵。对于易感冒、体质较弱者有益。但长期大量食用可能会增加患上口腔癌的风险。
建议定期进行口腔检查，特别是有嚼食槟榔习惯的人群，以早期发现潜在的问题。平时还要注意保持良好的口腔卫生，避免过度清洁或使用不当的牙刷，以防损伤牙龈。
2024-01-01 13:53
举报于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
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槟榔的好处 槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静。
2016-03-21 11:01
举报葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
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槟榔的好处：根据当地人介绍和古书记载，海南一带很早就有槟榔待客的风俗。早在《南方草木状－槟榔篇》中已有“广交人凡贵胜旅客，必先呈此果”的记载。《南方草木状》为晋代稻谷撰著，成书于304年，是我国最早植物学专著。宋代《岭外代答》一书写道：“客至不设茶，唯以槟榔为礼”。海南人一直把槟榔作为上等礼品，认为“亲客来往非槟榔不为礼”。800多年前，贬居海南岛的苏东坡就曾描绘黎家少女口含槟榔头插茉莉花的情景。可见海南人爱槟榔、种槟榔、吃槟榔的风俗一直被人们传为佳话，广为流传。
2016-03-21 11:01
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
槟榔的好处：根据当地人介绍和古书记载，海南一带很早就有槟榔待客的风俗。早在《南方草木状－槟榔篇》中已有“广交人凡贵胜旅客，必先呈此果”的记载。《南方草木状》为晋代稻谷撰著，成书于304年，是我国最早植物学专著。宋代《岭外代答》一书写道：“客至不设茶，唯以槟榔为礼”。海南人一直把槟榔作为上等礼品，认为“亲客来往非槟榔不为礼”。800多年前，贬居海南岛的苏东坡就曾描绘黎家少女口含槟榔头插茉莉花的情景。可见海南人爱槟榔、种槟榔、吃槟榔的风俗一直被人们传为佳话，广为流传。
2016-03-21 11:01
举报孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
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槟榔的好处：对于吃槟榔的好处和坏处这个问题你一定要认真对待，槟榔有很多好处，可以促消化、治病、美容。如是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。坏处是对健康不利，牙齿会变黑，变黄。还可能会得口腔癌，咽喉癌。最好是少吃，不要多吃。关于你请问的吃槟榔的好处和坏处这个问题我已作答，希望你满意。
2016-03-21 11:01
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