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我做心电图的时候很紧张有什么可以缓解的
补充说明:我做心电图的时候很紧张有什么可以缓解的
2021-03-23 12:18
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精选回答(1)
你好,根据你所提供的描述很高兴能为你回答这个问题,你这种情况建议平时可以多做一些锻炼也有助于自己的一个身体健康,增加体质,提高免疫力,增加机体的抵抗力,这样对自己的一个心态也会有一个很好的调整。希望我的建议能够帮助到您,谢谢。
2022-09-05 10:14
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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