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哈尔滨抑郁症哪里最好

发病时间:不清楚

患抑郁症去哪家医院好?我老婆在生完宝宝后,就得了产后抑郁了,每天看着在那里发呆的老婆,看着在那里饿的直哭的孩子,我真痛苦啊,但是我也很担心老婆,怎么缓解产后抑郁呢。

a******W 2016-03-23 21:28 投诉

产后抑郁 抑郁症 多疑 精神 情绪低落 忧郁 焦虑不安 发呆 维生素 鸡蛋

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医生回答(2)

闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院

擅长:全科

提问

你好,第一点:不要给自己安排难度大的任务。事情分步做,即使做不好也不要强求。第二点:大事一定要跟关系好的人商量后再做决定。第三点:不要独处。参加一些活动,但不宜过多。第四点:信心,耐心!抑郁症不是一天两天能好的。需要长期坚持调整。必要时服药。以自己调节为主,抑郁症患者建议通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。

2016-03-23 21:23

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董璐琳 主治医师 湖北省中医院花园山院区

擅长:全科

提问

抑郁症的表现为情绪低落、悲伤、焦虑不安、忧郁等症状,得了抑郁症是一件非常痛苦的事,对自己的身心健康会带来伤害,也会给家人带来一定的影响,但是只要积极调整,是可以康复的。治疗抑郁症建议可选择食疗。食物中含有的维生素和氨基酸的种类对人的精神健康具有重要影响。多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也会引起忧郁症,人们应多吃富含维生素B的食物,比如粗粮、鸡蛋、青菜、鱼等。实践证明,效果显着。

2016-03-23 21:23

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