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玉竹的功效
补充说明：玉竹的功效
a******W 2016-03-25 01:22
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李华 主治医师 三甲
提问
玉竹具有滋阴润燥、生津止渴、宁心平肝、健脾开胃、美容养颜等功效作用。由于玉竹的滋补作用较强，因此不宜过量食用，以免引起不适。
1.滋阴润燥
由于玉竹具有滋补肺肾、养阴润燥的作用，所以能缓解因阴虚引起的咽干口渴、咳嗽痰少等症状。可遵医嘱用作治疗肺结核、慢性支气管炎等疾病时出现的上述不适症状。
2.生津止渴
玉竹具有一定的滋阴效果，能够起到辅助生发体内津液的作用，从而达到止渴的效果。对于糖尿病患者而言，可在医生指导下通过服用玉竹的方式改善口干舌燥的情况。
3.宁心平肝
玉竹入药后归心经和肺经，而心主神志，因此其具有一定的安神作用。对于失眠多梦、焦虑不安的人群，可以适当食用以促进睡眠质量提高。
4.健脾开胃
玉竹还具有一定的健脾作用，因为其性甘柔润，能滋养脾胃之阴，使脾气得以运化水湿。对于食欲不振、消化不良者，可通过增加摄入量来改善相关情况。
5.美容养颜
玉竹富含黏液质及维生素A样物质，这些成分有助于保持皮肤水分平衡，减少细纹产生。适当地将玉竹与其他美容食材如银耳、红枣一起煮成糖水饮用，长期坚持可能会对肌肤有所益处。
需要注意的是，玉竹虽然是一种中药材，但并不能替代药物进行治疗。若存在相关病症或需要调理身体，建议咨询专业中医师后再行用药。此外，由于玉竹性质偏寒凉，故体质虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2024-02-04 04:15
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉竹具有滋阴润燥、生津止渴、宁心平肝、健脾开胃、美容养颜等功效作用。由于玉竹的滋补作用较强，因此不宜过量食用，以免引起不适。
1.滋阴润燥
由于玉竹具有滋补肺肾、养阴润燥的作用，所以能缓解因阴虚引起的咽干口渴、咳嗽痰少等症状。可遵医嘱用作治疗肺结核、慢性支气管炎等疾病时出现的上述不适症状。
2.生津止渴
玉竹具有一定的滋阴效果，能够起到辅助生发体内津液的作用，从而达到止渴的效果。对于糖尿病患者而言，可在医生指导下通过服用玉竹的方式改善口干舌燥的情况。
3.宁心平肝
玉竹入药后归心经和肺经，而心主神志，因此其具有一定的安神作用。对于失眠多梦、焦虑不安的人群，可以适当食用以促进睡眠质量提高。
4.健脾开胃
玉竹还具有一定的健脾作用，因为其性甘柔润，能滋养脾胃之阴，使脾气得以运化水湿。对于食欲不振、消化不良者，可通过增加摄入量来改善相关情况。
5.美容养颜
玉竹富含黏液质及维生素A样物质，这些成分有助于保持皮肤水分平衡，减少细纹产生。适当地将玉竹与其他美容食材如银耳、红枣一起煮成糖水饮用，长期坚持可能会对肌肤有所益处。
需要注意的是，玉竹虽然是一种中药材，但并不能替代药物进行治疗。若存在相关病症或需要调理身体，建议咨询专业中医师后再行用药。此外，由于玉竹性质偏寒凉，故体质虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2016-03-25 01:21
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