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大家帮我看看是不是缺钙的症状以及怎么解决

发病时间:不清楚

每天精神特别兴奋,但就是感觉比较累,我现在在考研,学习压力比较大,用脑比较多,每天感觉大脑比较清醒,但就是什么也记不住,有时候被不神经好像不听使唤,肌肉老是在跳动,这是什么原因,希望有人帮我解决一下

ya23hapae 2009-07-30 00:00 投诉

佝偻病 更年期 老年痴呆 低钙血症 骨折 骨质疏松 脑血管病 缺钙 精神 睡眠 肌肉跳动 碳酸钙D3片 维生素D3 大脑 肌肉 神经 骨骼 毛细血管

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精选回答(2)

李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院

擅长:擅长月经失调,疼经,生殖系统炎症,孕产期保健,不孕不育,子宫肌瘤等妇产科相关疾病。

提问

你好根据你的描述你现在这种情况可能是用脑过度引起的症状状你多注意休息保持充足的睡眠加强营养多吃蔬菜水果手持辛辣刺激生冷的食物调整好心情不要有过大的压力如果实在不好就去当地正规医院吃中药调理比较好祝你身体健康学习进步心想事成

2018-09-24 22:15

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蔡继伟 医师 湛江中心人民医院

擅长:腰腿疼痛,颈椎病、四肢关节疼痛、手部外伤等疾病。

提问

你这个肌肉跳动,除了是因为劳累导致的外,还有可能是缺钙导致的低钙血症。钙对人体至关重要,能帮助维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性的正常功能。缺钙时不仅会影响骨骼健康,引发佝偻病、骨质疏松、骨折等,还会使更年期提前,诱发心脑血管病、老年痴呆等。所以,一旦发现缺钙,在加强营养和锻炼的同时应及时补充钙剂。朗迪碳酸钙D3片II就是用于成年人的钙补充剂。每片含钙500毫克和维生素D3 200国际单位。口服,可满足人体钙量所需,不含糖,吸收好、安全性也高。

2018-01-13 17:14

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佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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