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新疆专业治疗腰肌劳损医院

发病时间:不清楚

我之前吃了很多的西药治疗腰肌劳损,但是治疗的效果一直都不是特别好,非常容易复发,现在想要彻底的治疗,有哪些比较有效的治疗方法吗?

a******W 2016-04-02 13:06 投诉

筋膜炎 腰肌劳损 胀痛 腰痛 扭伤 肌肉 上肢 头部 下肢

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医生回答(3)

尚林涛 主任医师 乌鲁木齐百姓医院

擅长:颈腰椎病、椎间盘突出、骨质增生、关节病变、颈肩腰腿痛、风湿类风湿、股骨头坏死

提问

你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。建议先到正规的医院诊断 再根据临床医生的指导进行治疗,严禁自行用药,以免延误病情。

2016-05-24 09:54

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赵立垠 主治医师 青岛市立医院

擅长:全科

提问

腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。

2016-04-02 13:04

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程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长:全科

提问

俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。

2016-04-02 13:04

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筋膜炎 (纤维织炎)

筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

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