发病时间:最近一个月
大便一颗一颗(蛮大的)是怎么回事,差不
补充说明:大便一颗一颗(蛮大的)是怎么回事,差不
a*******C 2016-04-20 13:02
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精选回答(2)
您好,您可能存在便秘的情况,建议适量活动,比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力,养成良好排便习惯,可每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物,适当多饮水,此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
2018-12-31 15:15
举报你好,根据你的描述,考虑为便秘的症状,可以先通过饮食调理的,平时注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,多运动
2016-04-20 13:13
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