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你好,我想问一下我经常便秘要吃什么?_?
补充说明:你好,我想问一下我经常便秘要吃什么?_?
a*******C 2016-05-03 23:02
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精选回答(5)
你好!便秘的原因主要是与平时的饮食结构和体质及排便习惯很大关系的,注意饮食结构的调整和多吃蔬菜水果等,含高纤维素食物如韭菜,芹菜,红薯等
2016-05-03 23:06
举报你好!经常便秘一般是习惯性便秘,要注意平时多吃蔬菜水果、粗粮,每天晨起蹲厕所,养成晨起排便的习惯,必要时可以吃麻仁润肠丸。
2016-05-03 23:05
举报药物的话可以吃通便灵,酚酞片等药物,如果是食物的话可以吃点水果类的,香蕉等。
2016-05-03 23:03
举报你好,根据你的描述,经常便秘要多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃香蕉,有助于大便的通畅,必要时可以口服芦荟胶囊治疗。
2016-05-03 23:03
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