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做俯卧撑会影响长高吗
补充说明:做俯卧撑会影响长高吗
2016-05-05 21:03
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精选回答(4)
通常情况下,做俯卧撑是否会影响长高,一般需要根据患者的骨骺线是否闭合来判断。如果患者的骨骺线未闭合,一般不会影响长高,但如果患者的骨骺线已经闭合,则可能会影响长高。
1、不会影响长高
俯卧撑是一种健身运动,可以锻炼患者的腹部肌肉,还可以提高手臂的力量。如果患者的骨骺线未闭合,一般不会影响长高,因为身高的增长与骨骺线的生长没有直接关系,主要是与遗传、营养、运动等因素有关,所以患者不用过于担心。
2、会影响长高
但如果患者的骨骺线已经闭合,此时可能会影响长高,因为骨骺线闭合后,长骨的生长发育就会停止,此时做俯卧撑可能会导致身高增长缓慢,还可能会导致患者出现驼背等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,建议患者在日常生活中可以多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。
建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以提高机体的免疫力。另外,患者还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合,以免影响长高。
2023-07-28 01:43
举报做俯卧撑不会影响长高的,这种锻炼是助于身体健康和长高的,想长高是需要适当的补钙进行治疗的。
2023-02-24 13:52
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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做俯卧撑不会影响长高的,这种锻炼是助于身体健康和长高的,想长高是需要适当的补钙进行治疗的。
2016-05-05 21:09
举报邢秀丽 主治医师 河北省威县章台中心卫生院
擅长:内科(高血压,呼吸道感染、胃炎、糖尿病等)、儿科(小儿厌食、佝偻病等)、妇科(痛经、妇科炎症等)、外科(结石、阑尾炎、骨折等)等全科常见病,多发病诊断及治疗。
提问
你好,做俯卧撑会增加臂力,是不影响身高增长的,多参加体育锻炼身高的生长是有益的
2016-05-05 21:03
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