血脂高胆固存高血糖高 发病时间:不清楚
头晕脑梗死高血压空腹血糖,9到10
补充说明:头晕脑梗死高血压空腹血糖,9到10
检查及治疗情况:服用血塞通二甲双胍格林美脲分散片
a*******C 2016-05-09 22:39
我要咨询
精选回答(1)
胆固醇属血脂。
饮食有个关键词“四高、二低、一拒绝:”
四高:高蛋白。在主食中,蛋白质食物占到60%。如,豆腐、豆腐花、各种蛋类;高抗氧化食物。每天要有3-5杯西红柿汁或胡萝卜汁或葡萄汁;高膳食细纤维食物。每天有一餐干香菇、黑木耳;高欧米茄-3食物。每天都要有一定量的核桃、海鱼或亚麻油、紫苏油。
二低:低油脂。零糖、低碳水化合物,精米、精面在主食中不超过30%。
一拒绝:烧烤、煎炸食品。
2016-05-10 10:33
举报相关问题
向医生提问
健康问答