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肩周炎的治疗土方法
补充说明：肩周炎的治疗土方法
2021-05-22 03:29
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精选回答(2)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
你好，目前对于肩周炎的治疗，主要是采取保守治疗，可以口服消炎镇痛类的药物，如芬必得、扶他林等，还可以做一些理疗，包括局部的封闭治疗、推拿、按摩等。同时患者也要进行关节功能的练习，包括主动或被动的外展、旋转、屈伸等运动。临床上常见的肩周炎主要包括颈椎病、肩关节脱位、化脓性肩关节炎、肩关节结核以及肿瘤等。风湿或者类风湿性关节炎，还有一些如肩袖的损伤，都会伴有肩周炎的出现，通常是以肩关节疼痛和肩关节活动受限为主要表现。
2022-08-29 14:54
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刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
您提出的问题，肩周炎有什么治疗办法？一般情况下可能与肩关节周围无菌性炎症有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下。可以做局部ｘ光照相检查，ct检查等。明确诊断对症治疗局部可以热敷烤电拔罐等物理治疗，必要时局部封闭止痛治疗。也可以艾灸治疗。生活中注意调养，尽量多做肩关节运动。
2018-10-30 10:08
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于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，对于经常遇到的病肩周炎的具体的体育锻炼方法是很重要的，如果你得了肩周
炎那么应该需要注意，并不是要一直的休息最好，而是要去炼多走动走动才好然后用颈
肩松按摩膏辅助治疗，肩周炎的锻炼有很多的方法，下面我来分门别类的给大家介绍一
下。
肩周炎的炼习方法:摇球。上摇球:两只手做抱球的形状，举到头顶，稍微抬头，由上左
下右摇18圈，眼跟着手转，然后用同法，方向相反再摇18圈。中摇球:双手如抱球状，
放在胸前，从右向左摇18圈，眼平视前方，然后用同法，方向相反摇18圈。下摇球:双
手如抱球状，弯腰50度，双手从头顶从上左下右摇18圈，再用同法，方向相反摇18圈。
此法是活动肩、肘并疏通其经络，活运气血的有效疗法。
肩周炎的锻炼方法:甩臂。两臂高举过头顶，手心向外，自然向上甩，带动腰部颤/动共
做36次。最后做左右上下甩臂动作，各做18次。
肩周炎的锻炼方法:拍打肩膀。先用右手掌以中速稍用/力拍打左肩，左手拍打后背，接
着用左手以同法拍打右肩，右手拍打后背，共拍打50次。
肩周炎的锻炼方法:头压手。仰/卧在床/上，两/腿伸直，手掌伸到后脑下，掌心向上，
用头紧紧压手心，哪边肩痛就压哪边，每次至少压20分钟。头压手每晚睡觉前、早上起
床前做，一般坚持一个月左右，肩痛消失，活动自如。
肩周炎的锻炼方法:耸肩。先以中等速度稍用/力做耸肩动作，左右交替进行，共做100
次。耸肩锻炼是治疗肩周炎的重点疗法，能收到缓解肩痛的良效。
摸墙。站在墙根，患侧手扶墙，由低向高摸，直摸/到最高点不能再向上为止。然后，
把手放下，反复练习，摸36次。
2016-05-22 03:26
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
2016-05-22 03:26
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