发病时间：不清楚
膝关节疼痛的治疗
补充说明：膝关节疼痛的治疗
a******W 2016-05-22 03:35
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医生回答(2)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
避免下蹲。膝关节在120度时称重最大，避免上下楼梯（尽量坐电梯吧）或登波度过陡的山，以保护膝关节。.防寒保暖。.物理治疗：可暂时缓解症状。可选择超短波 微波 红外线 石蜡疗法……这些得去医院。兔子在这说几个自己就能做的方法 A 艾灸 满大街的药房都可以买到，华佗牌的为最好。 点烟一样点燃艾条一端，手持艾条对着痛的地方灸，刚开始可以固定不动，过几分钟热度上来后可以雀啄灸（看过麻雀觅食吧）回旋灸（围绕着痛点打圈），大概20~40分钟以局部潮红发热为宜，每日1或2次。艾叶性温，通过此法借着温度和艾叶的药性刺激穴位以温经散寒，活血祛瘀。是真正祛除病痛的上法，比现代西医学的理疗（电光声能）要高明得多。简单易行，何乐而不为？ B 按摩。配合红花油，均匀有力地揉按膝关节上行的韧带和摩擦膝关节处，每次10至15分钟才能起到治疗作用。 C 膏药。推荐 “代温灸膏”便宜 效果又好。湘潭产飞鸽牌。 D 非缁体抗炎药 。外用。 E 热敷。热水袋热敷。 F 佩戴护膝。运动时或者发病时带上护膝，起到保暖和保护的作用，温度上来了，局部血流会得到改善。护膝像多一层韧带，能帮助韧带固定膝关节以防在运动中损伤。 膝关节韧带损伤多见于急性期，症状有些不一样：局部剧痛伴压痛 肿胀，有时有瘀斑，膝关节不能完全伸直。急性期立即冷敷，并加压固定，抬高患肢，膝关节制动。再去医院做进一步检查。
2016-05-22 03:33
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。 锻炼时关节发响有两种可能。 一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。 另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。 属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。
2016-05-22 03:32
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