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黑眼圈
补充说明：黑眼圈
a******W 2016-05-22 13:30
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医生回答(2)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议增加睡眠时间以减轻黑眼圈。
充足的睡眠有助于提高机体免疫力，促进新陈代谢，改善眼部血液循环，缓解因睡眠不足引起的眼周静脉血管淤积，从而减轻黑眼圈的症状。
此外，若患者长期存在过度疲劳、压力过大等状况，可能会导致内分泌紊乱，影响黑色素代谢，进而形成或加重黑眼圈的现象。
对于黑眼圈的问题，应保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，并注意合理饮食，适当食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、西柚等，有利于皮肤健康。
2024-03-06 20:46
举报孟文石 主治医师 三甲
提问
存在黑眼圈可能是睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血的原因，应该注意按时休息和做眼保健操的。
2016-05-22 13:29
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