发病时间：不清楚
湿气特别重而且便秘特严重，便秘好多年了
补充说明：湿气特别重而且便秘特严重，便秘好多年了
2016-06-07 18:39
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精选回答(4)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，根据你的描述，你的这种状况主要与饮食因素、活动量少、肠蠕动慢等有关。建议你建立健康的生活方式，规律生活，劳逸结合，适当运动，增强体质，改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有利于通便，起到排毒的作用。
2023-03-09 11:40
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周小云 副主任护师 江西省抚州市第一人民医院 三甲
擅长：自参加工作以来，一直从事临床一线护理工作，擅长消化内科、神经内科、呼吸内科疾病的常规护理。
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你好，根据你的描述，你的这种状况主要与饮食因素、活动量少、肠蠕动慢等有关。建议你建立健康的生活方式，规律生活，劳逸结合，适当运动，增强体质，改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有利于通便，起到排毒的作用。
2018-11-30 19:18
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张彩凤 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：内科及风湿免疫性疾病如类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，干燥综合征，特发性肌炎，硬皮病，骨关节炎，痛风等
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好，根据你描述的情况，如果是便秘的话，可能和生活习惯、饮食有一定的关系建议在平时的时候一定要多饮水作息规律，饮食上多一星菜，水果的食物为主，少食辛辣刺激的食物，并且养成定期规律大便的习惯。另外增加体育运动也是很重要的，能够促进胃肠道的蠕动。
2018-08-14 10:39
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马宗全 医师 阳信县中医医院
擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。
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这样的情况下可以考虑中药的调理的，理气和胃，通便健脾化湿等为主要方案。
2016-06-07 18:38
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
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你好，这样的情况多属于体内湿热、脾虚而导致的便秘、大便黏稠。便秘与肠道功能紊乱，饮食生活习惯及情绪精神因素等有关系。第一，建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动，第二，饮食清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。第三，养成按时大便的卫生习惯。第四，配合温和通便、补益脾气的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。
2017-02-22 10:19
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