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11岁孩子身高体重不达标怎么办?
补充说明:11岁孩子身高体重不达标怎么办?
2016-06-10 16:52
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11岁孩子身高体重不达标需要根据不同的原因采取相应的处理措施,可能是正常现象,也可能是营养不良、睡眠不足等原因导致的。
1、正常现象
11岁正处于青春期,此时孩子的身高、体重都会发生明显的变化,如果没有其他的不适,一般属于正常的生理现象,不需要特殊处理。建议孩子保持营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。
2、营养不良
如果孩子平时挑食、偏食,导致营养物质摄入不足,可能会造成营养不良的情况。建议孩子可以通过饮食调整的方式进行改善,多吃营养丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时,孩子也可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于促进机体吸收营养。
3、睡眠不足
如果孩子作息不规律,长时间熬夜,导致睡眠不足,可能会影响到生长激素的分泌,从而导致身高体重无法达到标准的增长。建议孩子保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
除此之外,也可能是甲状腺功能减退症、矮小症等原因导致的,建议孩子及时就医,以免延误病情。
2023-07-23 06:05
举报出现上述情况可能营养不良或生长激素缺乏症导致,需要儿科详查,明确病因,再做治疗
2016-06-10 16:51
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