发病时间：不清楚
一觉醒来
补充说明：一觉醒来
a******W 2016-07-11 14:53
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医生回答(2)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一觉醒来后出现头痛可能是睡眠质量不佳、睡眠姿势不当或枕头过高过低导致的。
睡眠质量不佳可能导致脑血管收缩，进而引发头痛。而睡眠姿势不当或枕头过高过低会加重对头部的压力，进一步影响脑部血液循环，使疼痛加剧。
此外，如果患者存在偏头痛、高血压等疾病史，则可能因为睡眠时血压波动引起头痛。若患者有颈椎病，睡醒后可能会诱发颈部肌肉紧张，从而放射至头部产生疼痛。
因此，在睡觉前应选择合适的枕头高度，并保持良好的睡眠习惯，以减少晨起头痛的发生。必要时可就医检查，以便及时发现潜在的健康问题。
2024-03-05 12:20
举报康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰酸背痛的原因有很多种，有的是因为上班太累了，导致身体出现酸痛，有的是因为年纪大了，身体不如从前了，有的是因为患有某些风湿病痛所引发的等。教大家一套简单的保健操，每天坚持练习，对你的腰、腿都有很好的保健效果。开始姿势：仰卧位，屈膝，保持一个后背不疼的姿势。训练方法：收缩腹肌，再收缩臀部肌肉。注意背部保持不动。
2016-07-11 14:50
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