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哮喘病人吃什么好
补充说明：哮喘病人吃什么好
a******W 2016-07-13 14:56
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医生回答(5)
康同全 主治医师 三甲
提问
哮喘病人可以适量食用鲑鱼、菠菜、杏仁、燕麦、酸奶。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗哮喘，若症状加重或出现新的症状，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以起到抗炎的作用。欧米伽-3脂肪酸具有抑制气道炎症、缓解哮喘症状的功效。哮喘患者通过摄入欧米伽-3脂肪酸，能够降低气道高反应性，减少急性发作的风险。
2.菠菜
菠菜富含维生素C和叶绿素，这两种物质都具有抗氧化作用，有助于减轻哮喘患者的氧化应激状态。经常食用菠菜可改善肺部功能、提高呼吸效率，并促进支气管平滑肌细胞稳定化。
3.杏仁
杏仁中含有的类黄酮化合物具有舒张支气管平滑肌、降低气道阻力的作用。类黄酮化合物能有效预防因过敏原诱发的呼吸道痉挛。适量食用杏仁可以帮助控制哮喘症状，但不宜过量以免引起消化不良或导致病情加重。
4.燕麦
燕麦中含有多种氨基酸以及膳食纤维等营养成分，这些物质对于增强机体免疫力有一定的帮助作用，从而达到辅助治疗疾病的目的。燕麦还可以为身体补充能量，维持机体正常运转，对身体健康也有一定的好处。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以调节肠道微生态环境，增强机体免疫力。肠道微生态环境的平衡有助于减少过敏原在体内的累积，从而降低哮喘发作的可能性。哮喘患者每天适当喝一些酸奶，有利于维护呼吸道健康，进而达到辅助控制病情的效果。
哮喘患者日常生活中需避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类产品。建议定期进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质并预防感染。
2024-03-16 15:35
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哮喘病人可以适量食用鲑鱼、菠菜、杏仁、燕麦、酸奶。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗哮喘，若症状加重或出现新的症状，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以起到抗炎的作用。欧米伽-3脂肪酸具有抑制气道炎症、缓解哮喘症状的功效。哮喘患者通过摄入欧米伽-3脂肪酸，能够降低气道高反应性，减少急性发作的风险。
2.菠菜
菠菜富含维生素C和叶绿素，这两种物质都具有抗氧化作用，有助于减轻哮喘患者的氧化应激状态。经常食用菠菜可改善肺部功能、提高呼吸效率，并促进支气管平滑肌细胞稳定化。
3.杏仁
杏仁中含有的类黄酮化合物具有舒张支气管平滑肌、降低气道阻力的作用。类黄酮化合物能有效预防因过敏原诱发的呼吸道痉挛。适量食用杏仁可以帮助控制哮喘症状，但不宜过量以免引起消化不良或导致病情加重。
4.燕麦
燕麦中含有多种氨基酸以及膳食纤维等营养成分，这些物质对于增强机体免疫力有一定的帮助作用，从而达到辅助治疗疾病的目的。燕麦还可以为身体补充能量，维持机体正常运转，对身体健康也有一定的好处。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以调节肠道微生态环境，增强机体免疫力。肠道微生态环境的平衡有助于减少过敏原在体内的累积，从而降低哮喘发作的可能性。哮喘患者每天适当喝一些酸奶，有利于维护呼吸道健康，进而达到辅助控制病情的效果。
哮喘患者日常生活中需避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类产品。建议定期进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质并预防感染。
2016-07-13 14:55
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
你好！哮喘病人吃什么
许多食物如鱼虾(海鱼),芝麻,贝壳类,坚果类（腰果,花生等）,奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作.对此,在明确过敏原后,可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品,或高度可疑为过敏原的食品.此外,有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌,如哮喘患者常有痰浊内伏之病机,此时不宜食用猪肉,鱼肉或肥甘油腻之品,因其可助湿生痰,此时可多进食萝卜,丝瓜,薏米,柑橘,银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者,不宜吃辣椒,花椒,芥末,茴香等辛辣刺激性食品,因其性温化热,可进食绿豆,油菜,苦瓜,柚子等清热之物.
2016-07-13 14:55
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
你好！哮喘病人吃什么
1.忌食海腥肥腻及易产气食物。
2.鱼虾、肥肉、易助湿生痰;产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。
3.饮食宜清淡，忌食刺激性食物。
2016-07-13 14:55
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！哮喘病人吃什么
1.供给充足的蛋白质和铁。
2.中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。
3.宜多吃新鲜菜和水果。
4.一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。一些果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。
2016-07-13 14:55
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