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膝盖冰凉，艾灸哪些穴位
补充说明：膝盖冰凉，艾灸哪些穴位
2021-07-13 18:07
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
膝盖冰凉可以艾灸足三里穴、阳陵泉穴、血海穴等。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨外1横指处，艾灸足三里穴可以起到补中益气、健脾和胃、调理气血的作用，从而缓解膝盖冰凉的症状。
2、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，艾灸阳陵泉穴可以起到清热祛湿、疏通经络、活血通络等功效，从而缓解膝盖冰凉的症状。
3、血海穴
血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，艾灸血海穴可以起到活血化瘀、补气养血等功效，从而缓解膝盖冰凉的症状。
除此之外，还可以艾灸梁丘穴、犊鼻穴等，但是要在专业医生指导下进行，以免出现不良反应。
2022-09-13 20:34
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