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玛卡干果什么味道的
补充说明:玛卡干果什么味道的
a******W 2016-07-14 16:09
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玛卡是一种药食同源的食物,其味辛、性温,归肺、脾、肾经,具有补肾固本、益肺生津、补脾益气、安神助眠的功效,可以用于改善腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、心悸气短等症状。
1、补肾固本
玛卡具有补肾固本的功效,如果存在肾虚不固引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等不适症状,可以适当吃玛卡进行缓解。
2、益肺生津
玛卡具有益肺生津的功效,如果存在肺气虚弱引起的咳嗽、咳痰、喘息等不适症状,可以适当吃玛卡进行缓解。
3、补脾益气
玛卡具有补脾益气的功效,如果存在脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良、恶心呕吐等不适症状,可以适当吃玛卡进行缓解。
4、安神助眠
玛卡中含有一定的色氨酸,可以调节大脑神经,具有一定的安神助眠作用。如果存在失眠多梦、心悸气短等不适症状,可以适当吃玛卡进行缓解。
5、其他
玛卡还具有抗氧化、改善贫血、调节内分泌等作用。
需要注意的是,患者需在医生指导下适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。
2016-07-14 16:08
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