发病时间：不清楚
随着人们的生命力流逝，体质变弱是非常正常的状况。那么老年人体质虚弱，要怎么办？
补充说明：老年人体质虚弱，要怎么办？
a******W 2016-07-14 16:09
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精选回答(4)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
体虚既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物如橘皮，砂仁等同用。
2019-02-11 00:37
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
你好，根据你描述的这种情况，如果体质变弱，考虑是随着年龄的增长，机体抵抗力低下。老年人一定要随着季节，注意保暖，不要过度贪凉，注意饮食调理，吃一些清淡易消化的饮食，不要吃过于辛辣刺激，油腻生冷的食物，要注意多休息，养成规律的作息时间，适量做些运动，提高机体体质，建议口服脾氨肽口服液，或肌注丙种球蛋白等提高机体免疫力的药物。
2018-08-31 14:06
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复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
提问
老年人体质虚弱可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物调理、针灸等方式来改善。
1、饮食调理
老年人体质虚弱可能是由于营养不良引起的，建议老年人在日常生活中要注意营养均衡，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，补充机体所需要的营养物质，改善体质虚弱的情况。
2、生活调理
在日常生活中老年人要注意休息，避免熬夜，也可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进机体血液循环，也可以增强体质。
3、适当运动
在日常生活中老年人可以适当进行一些有氧运动，如散步、打太极拳、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以增强体质。
4、药物调理
如果老年人体质虚弱的情况比较严重，通过饮食调理和适当运动的效果不佳，可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸、六味地黄丸等药物来治疗，这些药物具有温补气血、调和阴阳的功效，可以有效改善老年人体质虚弱的情况。
5、针灸
针灸可以通过对穴位的刺激来治疗疾病，可以起到疏通经络、调和阴阳的作用，可以促进体内血液循环，增强体质。老年人可以在医生的指导下进行针灸治疗，可以针灸足三里、中脘、天枢、脾俞等穴位，可以缓解体质虚弱的情况。
如果老年人体质虚弱的情况比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2019-07-04 17:31
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李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院
擅长：中西医内科（风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等）和妇科（月经不调、痛经、妇科炎症等）以及儿科（小儿厌食、佝偻病等）常见病及多发病。
提问
你好，建议描述清楚老人现在有哪些不适的症状，所谓“体虚”是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。体虚不一定会引发明显的疾病。但如不及时补养调理，则会从所谓的虚弱状态发展到疾病状态。患者可以在医生的指导在服用古汉养生精片，其“通过滋肾而聚精、益精而养气、补气而存神”，从而养足人体精气神，具有补气、滋肾、益精三重作用功效，能有效提高身体免疫力，强健体魄，缓解体虚状态，祝老人幸福健康。
2017-03-22 19:14
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医生回答(3)
韩家鹏 主治医师 三甲
提问
老年人体质虚弱可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法、压力管理和睡眠管理等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
饮食调理包括增加营养均衡的食物摄入量，减少高脂肪、高盐分食物的摄取。通过改善饮食结构来增强身体免疫力，有助于缓解因营养不良导致的乏力现象。
2.中药调理
中医师会根据患者体质及病情开具相应方剂，通常需连续服用一段时间。中药可调节体内气血平衡，促进新陈代谢，进而提升机体抗病能力；对于由气血不足引起的虚弱症状有较好效果。
3.运动疗法
运动疗法涉及一系列低强度活动如散步、太极等，建议每周至少进行3次。规律的身体活动有助于提高心肺功能和肌肉力量，从而增强体能并改善生活质量；对缓解由年龄增长引起的衰弱状态有益。
4.压力管理
压力管理包括认知重构、放松技巧训练等方法，旨在帮助个体识别并应对日常生活中所面临的各种压力源。有效控制心理压力水平有利于维持身心健康，减轻因长期应激反应造成的身心疲惫感。
5.睡眠管理
睡眠管理包括建立良好的睡眠习惯，如固定入睡时间、创造舒适的睡眠环境等。充足的高质量睡眠有助于恢复体力和精力，是身体修复和充电的重要时期，对缓解因睡眠质量不佳导致的疲劳有积极作用。
此外，建议定期体检以便及时发现潜在健康问题，并采取适当干预措施。
2024-01-14 20:09
举报方婷 主治医师 三甲
提问
日常生活中要加强便秘的预防和治疗，预防措施的关键是多饮水分，养成及时排便的习惯，并食用含纤维素多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等，治疗重在增强胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。总之，应该多注意肠胃功能的保养，注意饮食规律，加强身体锻炼，少吸烟，少喝酒。
2016-09-15 17:01
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果老年人体质非常虚弱，一定要多进行运动，这样才能够将自身的生命活力提高。但是，运动的强度不能够太大，不然会造成损伤。同时，老年人还需要吃一些水果，这样才能够补充身体里面的维生素c。另外，还需要适当的饮用一些营养品，比如雅培全安素，它含有丰富的膳食纤维、27种维生素矿物质和大量的蛋白质以及不饱和脂肪酸。通过雅培全安素的饮用，能够及时的给老年人补充营养，令老年人的身体更加健康。
2016-07-14 16:08
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维生素C口服液
补充维生素C
左氧氟沙星片
为减少耐药菌的产生，保证盐酸左氧氟沙星及其他抗菌药物的有效性，左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑由敏感细菌引起的感染。在选择或修改抗菌药物治疗方案时，应考虑细菌培养和药敏试验的结果。如果没有这些试验的数据做参考，则应根据当地流行病学和病原菌敏感性进行经验性治疗。 在治疗前应进行细菌培养和药敏试验以分离并鉴定感染病原菌，确定其对盐酸左氧氟沙星的敏感性。在获得以上检验结果之前可以先使用左氧氟沙星进行治疗，得到检验结果之后再选择适当的治疗方法。 与此类中的其他药物相同，使用盐酸左氧氟沙星进行治疗时，铜绿假单胞菌的某些菌株可以很快产生耐药性。在治疗期间应定期进行细菌培养和药敏试验以掌握病原菌是否对抗菌药物持续敏感，并在细菌出现耐药性后能够及时发现。 盐酸左氧氟沙星口服制剂和注射剂可用于治疗成年人（≥18岁）由下列细菌的敏感菌株所引起的下列轻、中、重度感染。如静脉滴注对患者更为有利时（如患者不能耐受口服给药等）可使用盐酸左氧氟沙星注射液。 医院获得性肺炎 治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、粘质沙雷氏菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌或肺炎链球菌引起的医院获得性肺炎。同时应根据临床需要采取其他辅助治疗措施。如果已证明或怀疑是铜绿假单胞菌感染，建议联合应用抗假单胞菌β-内酰胺类药物进行治疗。 社区获得性肺炎 7～14天治疗方案：治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌[包括多重耐药性菌株（MDRSP*）]、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、卡他莫拉菌、肺炎衣原体、肺炎军团菌或肺炎支原体引起的社区获得性肺炎。 注：MDRSP（多重耐药性肺炎链球菌）指对下列两种或多种抗菌药物耐药的菌株：青霉素（MIC≥2μg/mL），二代头孢菌素（如头孢呋辛）、大环内酯类、四环素及甲氧苄氨嘧啶/磺胺甲口恶唑。 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎支原体 或肺炎衣原体引起的社区获得性肺炎。 急性细菌性鼻窦炎 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 10～14天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 慢性支气管炎的急性细菌性发作 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌引起的慢性支气管炎的急性细菌性发作。 复杂性皮肤及皮肤结构感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、化脓性链球菌或奇异变形杆菌引起的复杂性皮肤及皮肤结构感染。 非复杂性皮肤及皮肤软组织感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌或化脓性链球菌引起的非复杂性皮肤及皮肤结构感染（轻度至中度），包括脓肿、蜂窝织炎、疖、脓疱病、脓皮病、伤口感染。 慢性细菌性前列腺炎 治疗由大肠埃希菌、粪肠球菌或甲氧西林敏感的表皮葡萄球菌引起的慢性细菌性前列腺炎。 复杂性尿路感染 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或奇异变形杆菌引起的复杂性尿路感染。 10天治疗方案：治疗由粪肠球菌、阴沟肠杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、奇异变形杆菌或铜绿假单胞菌引起的复杂性尿路感染（轻度至中度）。 急性肾盂肾炎 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 10天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 非复杂性尿路感染： 治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或腐生葡萄球菌引起的非复杂性尿路感染（轻度至中度）。 吸入性炭疽（暴露后） 适用于吸入性炭疽（暴露后）的治疗，在暴露于炭疽杆菌喷雾之后减少疾病的发生或减缓疾病的进展。左氧氟沙星的有效性基于人体的血浆浓度这一替代终点来预测临床疗效。 左氧氟沙星对炭疽吸入暴露后的预防作用尚未对人体进行试验。成人中超过28天疗程治疗的左氧氟沙星的安全性尚未研究。仅在获益大于风险时，才能使用左氧氟沙星长期治疗。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
