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老年人体质虚弱,要怎么办?

60岁 发病时间:不清楚

随着人们的生命力流逝,体质变弱是非常正常的状况。那么老年人体质虚弱,要怎么办?

aruSHKCW 2016-07-14 16:09 投诉

精神 睡眠 焦虑 多饮 便秘 针灸 古汉养生精 维生素C 大便 维生素 腹部 麦芽

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精选回答(2)

李秀平 医师

擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。

提问

你好,建议描述清楚老人现在有哪些不适的症状,所谓“体虚”是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。体虚不一定会引发明显的疾病。但如不及时补养调理,则会从所谓的虚弱状态发展到疾病状态。患者可以在医生的指导在服用古汉养生精片,其“通过滋肾而聚精、益精而养气、补气而存神”,从而养足人体精气神,具有补气、滋肾、益精三重作用功效,能有效提高身体免疫力,强健体魄,缓解体虚状态,祝老人幸福健康。

2017-03-22 19:14

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刘风刚 主治医师

擅长:颈椎病,腰椎病,肛肠疾病,阴道炎,月经不调,流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗。

提问

你好,随着年龄的增大,人的身体机能会逐渐减退,出现身体抵抗力降低等情况。这种情况是正常的现象,建议注意休息,避免熬夜和劳累,保证充足的休息和睡眠,避免焦虑,避免精神紧张,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少喝酒,饮食以清淡营养易消化为主,适当的参加体育锻炼和户外活动。

2017-08-04 10:28

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医生回答(3)

赵丽吉 主治医师

擅长:全科

提问

如果老年人体质非常虚弱,一定要多进行运动,这样才能够将自身的生命活力提高。但是,运动的强度不能够太大,不然会造成损伤。同时,老年人还需要吃一些水果,这样才能够补充身体里面的维生素c。另外,还需要适当的饮用一些营养品,比如雅培全安素,它含有丰富的膳食纤维、27种维生素矿物质和大量的蛋白质以及不饱和脂肪酸。通过雅培全安素的饮用,能够及时的给老年人补充营养,令老年人的身体更加健康。

2016-07-14 16:08

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方婷 主治医师

擅长:全科

提问

日常生活中要加强便秘的预防和治疗,预防措施的关键是多饮水分,养成及时排便的习惯,并食用含纤维素多的食物,如新鲜水果,蔬菜和各种杂粮等,治疗重在增强胃肠运动功能,如针灸,腹部按摩,以及润便通便,包括中西药物,以使大便通畅,减少危害。总之,应该多注意肠胃功能的保养,注意饮食规律,加强身体锻炼,少吸烟,少喝酒。

2016-09-15 17:01

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韩家鹏 主治医师

擅长:全科

提问

这主要是取决于患者的病情,以及手术的部分等方面,但一般来说,应该注意控制刺激性食物,当然,也可以通过一些比较好的保健品来达到补充营养的目的,比如,全安素的使用等,全安素是由麦芽糊精等物质构成[全安素,含有多种营养素],并且,营养补充效果是全面的,尤其是对于中老年人群来说,即便不手术也可以通过全安素补充营养。

2016-09-15 19:21

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