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肩膀痛怎么办
补充说明：肩膀痛怎么办
a******W 2016-07-24 13:39
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
肩膀痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，使局部血液循环不通畅，会出现肩膀疼痛、活动受限等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等，容易诱发肩周炎，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2016-07-24 13:37
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