发病时间：不清楚
脖子皮肤松弛怎么办
补充说明：脖子皮肤松弛怎么办
a******W 2016-07-24 13:39
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医生回答(5)
姜文新 主治医师 三甲
提问
脖子皮肤松弛可以通过颈部运动疗法、颈部拉伸训练、皮肤紧致提升术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.颈部运动疗法
通过特定的动作和频率来锻炼颈部肌肉，如缓慢左右转头、前屈后仰等，每日练习。增强颈部肌肉力量和灵活性，有助于支撑并改善皮肤松弛状态。
2.颈部拉伸训练
选择针对性的拉伸动作，在专业人士指导下定期进行，每次持续数分钟至数十分钟不等。提高颈部柔韧性和血液循环，缓解因长期紧张引起的软组织僵硬及缺血状况；对于促进局部新陈代谢以及减轻上述不适表现也有一定帮助作用。
3.皮肤紧致提升术
这是一种外科手术，通常在全身麻醉下完成，在切口处移除多余的皮肤和脂肪组织，并使用特殊的缝合技术来收紧和支持颈部区域。此方法可以直接解决由于年龄增长导致的胶原蛋白流失和皮肤弹性下降所引起的颈部松弛问题。它能够提供即时效果，并且持续时间较长。
针对颈部皮肤松弛的问题，建议患者平时注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机或者电脑，以免加重颈部负担。同时还要适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如猕猴桃、坚果等，这些食物有利于促进皮肤弹性的恢复。
2023-12-29 18:12
举报闵金华 主治医师 三甲
提问
您好女士：建议您补充维生素C，不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基；补充胶原蛋白。
PST面部提升术利用专利技术植入胶原蛋白，同时作用于肌肉层、筋膜层、皮肤层，术后效果立竿见影。
2016-07-24 13:37
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脖子皮肤松弛可以通过颈部运动疗法、颈部拉伸训练、皮肤紧致提升术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.颈部运动疗法
通过特定的动作和频率来锻炼颈部肌肉，如缓慢左右转头、前屈后仰等，每日练习。增强颈部肌肉力量和灵活性，有助于支撑并改善皮肤松弛状态。
2.颈部拉伸训练
选择针对性的拉伸动作，在专业人士指导下定期进行，每次持续数分钟至数十分钟不等。提高颈部柔韧性和血液循环，缓解因长期紧张引起的软组织僵硬及缺血状况；对于促进局部新陈代谢以及减轻上述不适表现也有一定帮助作用。
3.皮肤紧致提升术
这是一种外科手术，通常在全身麻醉下完成，在切口处移除多余的皮肤和脂肪组织，并使用特殊的缝合技术来收紧和支持颈部区域。此方法可以直接解决由于年龄增长导致的胶原蛋白流失和皮肤弹性下降所引起的颈部松弛问题。它能够提供即时效果，并且持续时间较长。
针对颈部皮肤松弛的问题，建议患者平时注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机或者电脑，以免加重颈部负担。同时还要适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如猕猴桃、坚果等，这些食物有利于促进皮肤弹性的恢复。
2016-07-24 13:37
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好女士：建议您补充维生素C，不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基；补充胶原蛋白。
PST面部提升术利用专利技术植入胶原蛋白，同时作用于肌肉层、筋膜层、皮肤层，术后效果立竿见影。
2016-07-24 13:37
举报胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
随着年龄增长都会出现皮肤松弛，不知道您有没有不良生活习惯，如吸烟喝酒熬夜等，会加速皮肤松弛的。
指导意见：
建议您可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹，同时口服维生素E，维生素C，多吃富含蛋白原的食物如：猪蹄、鸡爪等，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。还可以配合美容院的微创面部提升美容项目。一定要保持足够睡眠，不要熬夜，禁烟忌酒。
2016-07-24 13:37
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