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睡前喝纯牛奶是需要喝热的还是冷的比较好

发病时间:不清楚

睡前喝纯牛奶是需要喝热的还是冷的比较好

a*******C 2016-08-03 11:35 投诉

腹泻 感冒 睡眠 睡眠不好 拉肚子 温热 纯牛奶 牛奶

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精选回答(8)

肖卫华 主治医师 江西省永丰县疾病预防控制中心

擅长:呼吸内科,传染病,结核病,儿童预防接种咨询,艾滋病咨询

提问

建议喝温热的牛奶比较适合,事实上,现在的天气,一般都有三十多度,牛奶放在冰箱里拿出来等与室温相差不多喝比较好。我个人认为不要喝冷的牛奶。

2016-08-03 11:36

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张坚平 副主任医师 无锡市第三人民医院

擅长:擅长新生儿、儿童常见病的诊治,儿童生长发育、喂养指导。

提问

夏天睡前喝纯牛奶,冷的、热的都可以天,但不要喝“冰”牛奶。主要是根据自身情况而定。如果胃肠功能不好,喝热牛奶比较好。

2016-08-03 11:36

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王海秋 医师 京东中美医院

提问

当然是加热一下比较好,睡前喝牛奶有安神的作用,是比较好的习惯。祝你身体健康。

2016-08-03 11:35

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方罡明 主治医师 南部仁何医院

擅长:内科常见疾病急性支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、胸腔积液、高血压、冠心病、胃病、肝炎等疾病的治疗

提问

您好,睡前喝牛奶宜温牛奶为宜,这样对吸收好,生活上避免受凉感冒,饮食上补足身体营养,对改善睡眠是有帮助的。

2016-08-03 11:35

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包艳杰 医师 深圳市罗湖区水贝社区康复中心

擅长:擅长口腔科各种常见疾病,口内口外口修,粘膜病变均可

提问

你好,根据你的描述,温和的牛奶即可,对肠胃有好处,睡得也会好一些。冷的会刺激肠胃,有可能腹泻。

2016-08-03 11:34

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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长:阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。

提问

你好,这种情况一般考虑牛奶应该加热喝比较好的,喝冷的牛奶应该是不好的

2016-08-03 11:34

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王建春 主治医师 黄石市中心医院

擅长:擅长中医内科咳嗽,支气管炎,哮喘,肺癌,脾胃疾病,肝炎,妇科月经不调,痛经,子宫肌瘤,乳腺增生,不孕,多囊卵巢综合征,颈肩腰腿痛等

提问

应该是和点温的比较好,有帮助睡眠,如果是冷的,可能导致胃部不适引起睡眠不好可能的。

2016-08-03 11:34

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李海涛 医师 河南中医学院第一附属医院

擅长:心血管内科,如高血压、心衰、急性冠脉综合征、瓣膜病 介入手术等方面的中西医结合特色治疗。

提问

你好,一般是你热牛奶比较好,因为冷的牛奶喝了之后第二天会拉肚子。谢谢祝你健康

2016-08-03 11:34

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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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