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医生回答(4)

闵金华 主治医师 三甲

提问

做眼保健操:每天晚上睡觉前可以做下眼保健操,眼保健操可以让眼部周围的血流加快,缓解眼疲劳。均衡营养:不偏食、不节食、增加维生素B的摄取。

2016-08-04 19:39

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易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

眼疲劳可以通过视力检查、验光检查、眼压测量、裂隙灯检查、眼底检查等来进行诊断。如果症状持续或伴有其他视觉问题,建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
1.视力检查
视力检查用于评估眼睛对光线的敏感度和分辨物体的能力,以确定是否存在近视、远视等问题。患者需按照指示阅读远处或近处的字母或数字,医生会记录患者的视力水平。
2.验光检查
验光检查是通过一系列镜片调整来测定屈光不正的程度,包括近视、远视等。患者需要坐在特定仪器前,在无散瞳状态下分别进行裸眼及配戴眼镜后的视力检测。
3.眼压测量
眼压测量用于评估眼球内部压力是否正常,以排除青光眼等潜在疾病。使用非接触式眼压计或手动眼压计轻触角膜中央快速获取读数。
4.裂隙灯检查
裂隙灯检查是一种放大并照亮眼部结构的方法,可观察细微异常如白内障或角膜损伤。患者坐于专用设备前,按指示调整头部位置以便最佳照明效果。
5.眼底检查
眼底检查涉及使用专业镜头深入观察视网膜、血管和其他后部结构,以查看是否有病变迹象。在昏暗环境下进行,通常需移除眼镜,有时可能需要扩瞳。
以上各项检查均应在有经验的眼科医师指导下完成。建议避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳,注意保持良好的用眼卫生习惯,确保充足的睡眠时间,以减少症状发生风险。

2016-08-04 19:39

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闵金华 主治医师 三甲

提问

最近,我的眼睛就老有疲惫感。现在视线开始模糊了,去医院检查结果我得了青光眼,之后接受眼部治疗,并且治疗后合理健康保健,现在我的眼睛已经恢复健康了。下面,我分享的是如何预防眼疲劳的经验。保持光线充足:如果光线不足会看不清楚,就会导致眼睛疲劳; 不管是看书写字还是看电脑看电视都要保持周围的光线充足。

2016-08-04 19:39

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。查一下血压,血糖,查一下眼底,血管的情况,有无异常的视力不好。

2016-08-04 19:39

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