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毛孔粗大如何改善
补充说明：毛孔粗大如何改善
a******W 2016-08-10 20:40
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医生回答(6)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
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毛孔粗大可以通过生活方式调整、局部护理产品使用、激光疗法、光动力疗法、果酸换肤等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，旨在提高皮肤健康。通过优化生活习惯，可促进新陈代谢，减少皮脂分泌，从而缩小毛孔。
2.局部护理产品使用
选择含有收缩毛孔成分如烟酰胺、水杨酸等的护肤品，按说明书指导使用。这些成分有助于清除角质层、控制油脂分泌及紧致肌肤；长期坚持可能对改善毛孔大小有帮助。
3.激光疗法
激光疗法是利用特定波长的激光作用于表皮层或真皮层来治疗皮肤问题的一种方法。该技术能够刺激胶原蛋白再生、减少皮脂腺分泌并促进老旧角质脱落，从而缩小毛孔。
4.光动力疗法
光动力疗法是一种外用药物加特殊光源照射的治疗方法，在专业医师指导下完成。此法通过增强毛细血管反应、抑制皮脂腺活性以及促进角质形成细胞凋亡来发挥作用。
5.果酸换肤
果酸换肤是在医生监督下将高浓度果酸涂抹于受损皮肤表面，促使老化角质层剥落。它能促进表皮更新、调节皮脂分泌，并具有轻微溶解角质作用；适用于改善闭合性粉刺及轻度炎症性病变。
患者应避免摄入高糖食物，以免导致皮脂分泌增加而加重毛孔粗大的问题。适当补充维生素C也有助于改善皮肤状况。
2024-02-11 17:49
举报刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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注意补水，是根源，水分充足细胞喝满了，毛孔自然小了，没间隙了吗，我自己每天一个补水的面膜，特别是在秋冬很有用哦。 可以买补水的睡眠面膜或者买泡膜。经济允许的话可以买好一些的水水来泡，或者那种厚厚的睡眠面膜，连续一个星期，绝对有效果。
2016-08-10 20:38
举报李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
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用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。 周护理准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。 去角质——适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，我的小红痘痘一个星期就全消了，那个爽啊！
2016-08-10 20:38
举报闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
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一个月见效收缩毛孔的方法 适合：混合性肤质，T区较油、毛孔较大。夏天的时候油更多，冬天偏干。 日护理准备工作： 准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用 水水、乳液放冰箱里冷藏。 洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。 洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
2016-08-10 20:38
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
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多吃些补气血的食物，气血充足了，面色就好起来了。至于毛孔粗大，还是要慢慢调理的，要早晚洗脸，可以用温水、冷水交替洗脸。化妆水最好冰冻一下再用。还有就是注意日常的睡眠，保持心情的愉悦。对于你现在的情况，主要考虑到时因为本身的内分泌失调导致的，我建议你多补充维生素，多喝水另外可以服用一些胶原蛋白和玫瑰精油。
2016-08-10 20:38
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，只有气血充足,内分泌正常,皮肤才会红润有光泽。 所以说你需要从内部调理,可以服用中成药归脾丸调理,平时饮食上需要吃些补益气血的食物，平时多吃药膳黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜，牛奶，豆浆等补血和补铁的食物。营养要全面。不要熬夜和劳累。还可以每天晚上做个面膜,牛奶和鸡蛋清或者是蜂蜜就可以.
2016-08-10 20:38
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甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
