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晚上喝牛奶好,还是早上喝牛奶好,喝牛奶
补充说明:晚上喝牛奶好,还是早上喝牛奶好,喝牛奶
a*******C 2016-08-15 19:32
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精选回答(5)
你好,如果只喝一次,晩上较好,但9岁宝宝最好早晚各喝一次才能满足机体需要,想宝宝长个子还要多晒太阳多运动
2016-08-15 19:32
举报上午早餐加牛奶饮用,有利于胃肠吸收,牛奶佩戴燕麦是营养均衡的,关键是坚持。
2016-08-15 19:32
举报早上喝牛奶可以和面包之类的早餐同吃,主要是提供能量,晚上喝牛奶有利于睡眠,不论早晚都可以
2016-08-15 19:32
举报您好,早上喝牛奶有助于提供机体所需的蛋白质,矿物质等,不过要搭配面包,饼干等食物,营养价值才更高。晚上喝牛奶钙吸收更充分,有利于睡眠。晚上喝,早上喝都是可以的。
2016-08-15 19:32
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