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风湿病吃什么水果
补充说明:风湿病吃什么水果
a******W 2016-08-17 19:35
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医生回答(2)
风湿病患者可以适量食用苹果、橙子、葡萄柚、蓝莓和猕猴桃等水果,但需要注意的是,虽然这些水果含有多种维生素和抗氧化物质,但并不能直接治疗风湿病。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分,可以促进机体新陈代谢,对于改善病情有一定的帮助。此外还可以为身体补充能量,提高身体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素,能够增强身体抗炎能力,辅助缓解关节肿胀和疼痛的症状。但需注意适量食用,避免过量导致胃肠道负担加重,引起腹痛、腹泻等不适症状。
3.葡萄柚
葡萄柚中含有的天然抗氧化剂有助于减少体内自由基损伤,对预防组织损伤有积极作用。长期食用可降低患心血管疾病的风险。但是高血糖或糖尿病患者应谨慎食用,以免影响血糖水平。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用,可以帮助减轻炎症反应,因此有利于控制病情。适当摄入可促进血液循环,维持身体健康状态。但不宜过量食用,否则可能会出现消化不良的情况。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C及多种微量元素,能有效提升机体免疫功能,抑制自身免疫系统异常活跃状态。同时还能促进铁质吸收,防止贫血发生。但是对猕猴桃过敏者不建议食用。
饮食调整是风湿病管理的重要组成部分,患者日常生活中还应注意保暖,以免受凉后诱发或者加重病情。
2024-03-05 08:51
举报你好,风湿可以吃葡萄,葡萄含有天然聚合草酶,能与病毒或细菌种的蛋白结合,使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的功能。
2016-08-17 19:33
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