发病时间：不清楚
膝关节骨性关节炎的防治
补充说明：膝关节骨性关节炎的防治
a******W 2016-08-18 17:50
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医生回答(2)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝关节骨性关节炎的防治包括生活方式调整、适当的运动锻炼、体重管理、非甾体抗炎药、关节保护器具使用等措施。
1.生活方式调整
通过改变生活习惯如减少高跟鞋、长时间跪坐等行为来减轻膝关节负担。日常生活中注意不要过度使用膝盖，以减少关节磨损和炎症发展风险。
2.适当的运动锻炼
适当的运动可以增强肌肉力量和韧带弹性，有助于稳定膝关节结构，缓解疼痛症状。建议进行低冲击力的运动如游泳或骑自行车，以支持关节健康并预防进一步损伤。
3.体重管理
体重管理涉及均衡饮食与规律身体活动相结合策略，旨在维持理想体重范围。超重会增加膝关节承受额外压力，导致软骨更快退化，因此控制好体重是关键。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎作用。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5.关节保护器具使用
关节保护器具包括支具、矫形器等，其设计目的是提供物理支撑和稳定性。例如，在医生指导下选择合适的护膝产品，在运动时佩戴以辅助关节功能恢复。
若患者发现关节僵硬、肿胀等症状持续存在且无法自行缓解，应及时前往医院就诊。
2024-03-10 20:00
举报童欢 主治医师 三甲
提问
1,微创治疗 适合保守治疗无效的早中期患者.如果患者保守治疗无效,可考虑进行微创治疗.该治疗方法具有住院时间短,操作便捷,见效快,痛苦小,并发症少且病人经济负担轻等优点,已成为治疗关节炎的优良疗法.
2,保守治疗 适合早期,症状轻的患者.一般来讲,症状较轻的患者,可采取保守治疗,主要包括中西药物,电脑三维牵引,针灸,手法按摩等.早期骨关节炎患者,可通过减轻体重,调整运动方式,增强肌肉力量锻炼等物理方法治疗.同时可配以助行器,拐杖,或穿可吸收冲击力的鞋子及使用内低外高的鞋垫,使用膝关节内侧支具等辅助治疗.
3,关节置换 不适合微创的晚期重症患者,如果病情已发展到晚期,经过上述治疗没有取得明显效果的重症患者,只能进行关节置换手术.
2016-08-18 17:47
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氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
