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腰肌劳损通过按摩一般多久恢复
补充说明：腰肌劳损通过按摩一般多久恢复
2016-09-02 12:57
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精选回答(7)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰肌劳损通过按摩一般需要两周到一个月时间恢复，具体恢复时间需要根据患者的身体状况以及病情轻重判断。
腰肌劳损可能是因为长期久坐或者久站等引起的，也有可能是腰部肌肉急性损伤没有彻底治愈导致的。患者会出现腰部酸痛、胀痛，并且可能会伴有僵硬、活动受限等症状，需要及时治疗。如果患者的病情比较轻微，在经过按摩治疗后恢复的时间会比较快，一般需要两周左右。如果患者的病情比较严重，可能需要经过一个月左右的时间才能恢复。
患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式治疗，可以缓解腰肌劳损的症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意腰部保暖，避免受凉，以免加重病情。
2023-07-22 06:58
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彭秀山 副主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗肛肠外科，乳腺外科，泌尿外科，普外科疾病，比如痔疮，胆囊结石，腹股沟疝气，前列腺增生，乳腺纤维腺瘤等疾病。
提问
需要，一般一个疗程是2周，需要按疗程治疗。建议你坚持治疗，避免长时间保持一个姿势，避免劳累，热敷局部等。
2016-09-02 13:00
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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，伴有腰椎间盘突出可能，并且合并腰肌劳损。这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。治疗的主要目的就是控制症状，延缓疾病的进展。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。
2018-10-28 21:39
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余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心
擅长：中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。
提问
腰肌劳损主要与腰部周围肌群长期处于疲劳状态，造成肌肉紧张疼痛有关，按摩的作用主要是缓解疲劳，建议继续进行按摩，同时再配合针灸和理疗。
2016-09-02 13:01
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吴化忠 主治医师 安徽合肥肥东县人民医院
擅长：儿科的常见病多发病，小儿急性上呼吸道感染，小儿营养不良，小儿厌食，小儿腹泻，佝偻病等。
提问
你好，你目前的疼痛不适，主要是软组织挫伤而引起的，可以继续按摩，以及可以用点云南白药气雾剂喷于疼痛部位等处理。
2016-09-02 13:00
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张浩 主治医师 朝阳县第三人民医院
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
提问
你好，很高兴为您解答，从您的描述来看是腰肌劳损，建议除了局部按摩，还应该局部适当活动，避免久站久坐，局部热敷，理疗，口服或外用活血化瘀类药物，可以痊愈，祝您健康。
2016-09-02 12:59
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许俊生 医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长外科、内科、妇科及肿瘤科常见病多发病的诊治。
提问
患者为腰肌劳损，目前的话则是不需要按摩的，建议好好休息为好，疼痛的话则是可以吃点止痛的药物改善的。
2016-09-02 12:58
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