发病时间：不清楚
心情不好不爱说话怎么办
补充说明：心情不好不爱说话怎么办
2016-09-08 13:58
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精选回答(2)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
心情不好不爱说话可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果长期处于心情不好的状态，会对个人造成一定的心理障碍，从而影响到个人的语言功能。如果个人症状比较轻微，可以多与家人朋友进行沟通或到户外进行有氧运动，能够有效缓解不良的情绪，从而改善不适的症状。
2、心理治疗
如果症状比较严重，也可以及时到医院进行心理疏导，能够有效缓解个人的不良情绪，从而改善心情不好的现象。
3、药物治疗
如果长期处于心情不好的状态，可能会导致个人出现抑郁症、焦虑症等疾病，从而对个人的神经功能造成影响。此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够有效改善不良情绪，从而缓解症状。
除此之外，如果个人症状无法得到改善，也可以及时就医治疗。日常生活中，也要保持愉悦的心情，可以多到户外进行有氧运动，能够有效缓解不良的情绪。
2023-03-20 14:43
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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
提问
您好，根据您的病情描述来看，考虑为抑郁症的症状，平时自己调节一下，控制好自己的情绪，保持心情愉悦，多和家人沟通交流。
2016-09-08 14:10
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
