发病时间:不清楚
昨天1.10才睡今天7点多醒了头就不舒服
补充说明:昨天1.10才睡今天7点多醒了头就不舒服
2016-09-10 10:11
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精选回答(4)
正常成人睡眠时间九小时,您的睡眠时间短,可出现头晕,不适感,需要保证睡眠时间,合理安排作息时间。
2023-03-02 13:59
举报葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长:内科相关疾病,高血压,高心病,冠心病,肺心病,风心病,先心病,心绞痛,房颤,室上速,心衰等;消化不良,胃肠功能紊乱,消化性溃疡,胆管炎,胆囊炎,胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
提问
正常成人睡眠时间九小时,您的睡眠时间短,可出现头晕,不适感,需要保证睡眠时间,合理安排作息时间。
2016-09-10 10:18
举报您好,您这种情况考虑是睡眠不足引起的头疼,建议中午可以适当午睡,平时要在11点前入睡,养成良好作息。
2016-09-10 10:16
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