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我初中毕业,现在上高一,在学校总是觉得

发病时间:不清楚

我初中毕业,现在上高一,在学校总是觉得

补充说明:我初中毕业,现在上高一,在学校总是觉得

a*******L 2016-09-10 14:07

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精选回答(1)

孔令明 二级心理咨询师 中国人民解放军第一〇二医院 三甲

擅长:抑郁、焦虑等心理咨询与治疗;家庭结构与功能重建;人格成长与重塑;行为与健康指导等。

提问

你好,开学后的心理适应是很多人面临的问题。应该主动去规划一下自己的生活,名曲生活的目标和方向,积极的面对生活的挑战。处理好人际关系,保持与同学和父母的沟通,有利于减少压力。

2016-09-10 17:02

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