首页> 男科> 早泄> 射精过快> 做爱时怎样才能是射精迟一些

医生回答(5)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

做爱时射精时间可以采取使用避孕套、降低阴茎敏感度、服用延迟射精药物、练习控制射精肌肉、认知行为疗法等方法来延长射精时间。如果这些措施无效或症状持续,建议寻求专业医生的帮助。
1.使用避孕套
选择合适的避孕套并正确佩戴,减少对阴茎的刺激,从而延长射精时间。避孕套的局部麻醉作用可降低阴茎敏感度,减少快感积累,进而推迟射精。
2.降低阴茎敏感度
通过物理方法如冷热敷、按摩或使用专门的降低敏感度产品来降低阴茎敏感度。提高阈值有助于减少快速达到高潮所需的刺激量,从而延长性交时间。
3.服用延迟射精药物
遵循医嘱,在性活动前按说明书规定的时间提前服用延迟射精药物。这类药物能够调节神经传导,改善中枢神经系统对射精的控制力,以达到延缓射精的目的。
4.练习控制射精肌肉
通过提肛运动、Kegel训练等方式锻炼盆底肌群及射精控制相关肌肉。增强肌肉力量和协调性有助于稳定身体结构,提高对压力变化的适应能力,从而实现自主调控射精时机。
5.认知行为疗法
接受专业心理医生指导,开展一系列认知调整和技术训练活动。CBT旨在改变个体对于性过程及其预期结果之错误观念,并建立健康之应对策略;其效果在于帮助患者重新建构关于自身及伴侣间互动方式之正向信念系统。
建议采取放松技巧如深呼吸或冥想以减轻紧张情绪,这可能有助于控制射精冲动。同时强调定期沟通双方需求与感受的重要性,以确保性体验更为和谐满意。

2024-01-15 00:53

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童欢 主治医师 三甲

提问

你好!做爱时射精延迟方法
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄.而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄.治疗上没有器质性病变的话温针灸配合中药效果很好,如果有原发病建议明确诊断后采取合适的治疗方案

2016-09-17 21:52

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李娟 主治医师 三甲

提问

你好!做爱时射精延迟方法
建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱.

2016-09-17 21:52

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赵凯 主治医师 三甲

提问

你好!做爱时射精延迟方法
早泄是指男性在性生活时,射精潜伏期小于4分钟或使女伴达到性高潮的频率小于50%,常见病因有:精神心理因素、器质性病变如包茎、包皮系带过短、尿道炎、龟头神经过于敏感、附睾炎、前列腺炎等,根据您目前的情况,建议首先给予生活上的护理如:延长性生活前的交流、使用双层安全套、适当转移注意力等方式来延长性生活时间,缓解早泄症状,必要时到医院就诊,查明病因,争取早期治疗

2016-09-17 21:52

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李娟 主治医师 三甲

提问

你好!做爱时射精延迟方法
性生活时射精过快,性生活时间短,不能完成和谐的性生活,考虑存在早泄的情况,早泄为男性科的一常见性疾病,该病多有治愈的可能,关键是要得到正规及全程的治疗,如:伴有包皮过长者可积极到医院做手术,阴茎过于敏感者可戴避孕套给予缓解,必要时给予阴茎神经敏感阻断术,及性交时要放松心情,双方间要加强语言交流等。且本身伴有前列腺炎,精囊炎,及尿路感染等疾患也是引起该病的一个重要诱因。

2016-09-17 21:52

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