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请问免疫低下吃什么提高免疫力最快？
补充说明：请问免疫低下吃什么提高免疫力最快？
2016-09-21 16:42
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精选回答(8)
刘爱华 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长于对类风湿关节炎、痛风，骨关节炎，骨质疏松，强直性脊柱炎，银屑病关节炎，红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治，经验丰富。
提问
临床上没有明确表明免疫低下吃什么提高免疫力最快，但可以通过食用高蛋白、高维生素等食物提高免疫力。
1、高蛋白：如适量摄入瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、豆腐等优质蛋白源食品，可以补充人体所需的蛋白质，有助于提高人体免疫力。2、高维生素：例如，适量摄入富含维生素的水果，如苹果、番茄、黄瓜、橘子、猕猴桃和葡萄柚，可以补充人体所需的维生素，这些食物中的维生素容易被人体消化吸收，有助于提高人体免疫力。
如果免疫力低下的情况很严重，需要在医生的指导下及时去医疗机构进行药物治疗，同时进行食物调理。
2022-07-27 13:55
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罗徐 副主任医师 长沙市中心医院 三甲
擅长：类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
你好，您现在所说的这一种免疫力低下是会出现这一种疲乏无力，精神萎靡的一种情况。主要是中医所说肾精亏虚的表现。建议您现在这种情况可以加强营养平衡膳食，补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，也可以到专业的中医院来选择补中益气的药物进行调理，要注意加强体育锻炼。
2019-07-02 12:21
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
提高免疫力的话，可以考虑使用一些匹多莫德，这个是一种人工合成的免疫刺激调节剂。通过刺激非特异性自然免疫，体液免疫和细胞免疫产生效应。其急性及慢性毒性作用都非常低。但是这个是暂时的，还是要注意健康的饮食结构，注意长期的坚持运动，健康的生活作息习惯，才能帮助改善的了。
2017-11-06 19:24
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陈荣荣 护师 呼和浩特市妇幼保健院
擅长：擅长于妇科护理及治疗工作
提问
免疫力差的可以通过饮食，营养和体育锻炼来提高，但是由于目前患者年龄也比较大，只能是口服维生素、目前以复合维生素的蔬菜水果为主来提高免疫力
2016-09-21 16:51
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刘志生 医师 中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
多吃以下食物可增强机体的免疫力：谷类的有玉米等杂粮；蔬菜类的有芹菜、油菜、菠菜等；水果类的包括葡萄、樱桃、弥猴桃、蛋白一类的有鱼、虾、鸡蛋等；其他还有核桃、花生、海带、香菇和红枣等食物均具有增强机体免疫力的作用。
2016-09-21 16:47
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王梅萍 主治医师 嘉兴市南湖区妇幼保健计划生育服务中心
擅长：精确解读各类妇科病的阴超报告单，和计划生育的相关服务内容。
提问
你好，平时多补充含有维生素c丰富的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质食物，饮食全面，多样化。适当体育锻炼，促进营养吸收。
2016-09-21 16:45
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李秀兰 护师 日照市日照友谊医院
擅长：从医20多年，对妇科常见病，阴道炎，月经不调，不孕不育症，子宫肌瘤有丰富的诊断和治疗经验。
提问
这种情况注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃食物，生活规律，平时多参加户外锻炼，增加身体抵抗力。可口服贞芪扶正颗粒增加身体抵抗力。
2016-09-21 16:45
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冯慧 医师 南和县贾宋中心卫生院
擅长：心脑血管疾病，呼吸、消化内科等等内科杂症
提问
你好，根据你说的情况，一般中老年人建议可以吃点蛋白粉制剂，提高机体的免疫力。
2016-09-21 16:43
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