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早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?

发病时间:不清楚

早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?

a*******L 2016-09-27 22:37 投诉

消化不良 胃不好 中消 睡眠 发育 空腹 消化 牛奶

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精选回答(6)

姚学华 副主任医师 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

你好,你描述的这个情况来看,考虑主要是想要咨询喝牛奶是早上喝还是晚上喝好的情况,建议你的这个情况,牛奶中含有大量的钙以及其他的营养成分,可以补充人体的营养需要,建议你早上喝牛奶比较好一些,这样有利于吸收和满足人体一天身体需要,

2018-10-17 17:12

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崔秋霞 主治医师 夏津县人民医院

提问

牛奶营养丰富,还有含量高易吸收的钙。晚上喝有助于睡眠。同时还具有很好的补钙作用。

2016-09-27 22:50

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蔡英祥 医师 晋江市医院晋南分院

擅长:儿科常见病及多发病

提问

你好!晚上睡觉前喝牛奶有助于改善睡眠的,而早上喝牛奶有利于补充蛋白质,因此各有优点的

2016-09-27 22:39

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王知博 主治医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:肿瘤科常见的恶性肿瘤,对呼吸系统肿瘤(鼻咽癌等)、消化系统肿瘤(胃癌、肝癌等),泌尿系统肿瘤(前列腺癌等)以及妇科恶性肿瘤(宫颈癌等)的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。

提问

目前还有较大的争论,牛奶不易消化,早上喝了以后可经过一天的运动促进其在肠胃中消化,晚上喝了不利于人体消化吸收,肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。所以还是建议早上喝,但是不要空腹喝。

2016-09-27 22:39

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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

提问

你好!只要条件许可,早晚都可以喝,但晚上不宜过晚,一般在8-9点钟左右为宜。

2016-09-27 22:39

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张红 医师 四川省中医院

提问

早上晚上都是可以喝的,晚上喝牛奶可以帮助孩子的睡眠,是比较好的,早上可以提供能量,孩子生长发育的时候需要量大一些。

2016-09-27 22:39

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疾病百科

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消化不良 (完谷不化)

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:消化性溃疡  功能性消化不良  糖尿病  

  • 常见检查: 上消化道X线钡餐  胃钡餐造影  肠镜  胃部检查  十二指肠钡餐造影  

  • 就诊科室:消化、中医

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