首页> 外科> 骨科> 为什么中午睡觉小腿老是困

精选回答(4)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

中午睡觉小腿老是困可能是生理原因、缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的,需要及时去医院进行治疗。

1、生理原因

可能是患者长期保持同一姿势睡觉,导致局部血液循环不畅,出现了缺氧的现象,进而会导致出现身体乏力的情况。患者在日常生活中要避免长期保持同一姿势睡觉,可以适当的进行运动,注意休息,症状会逐渐改善。

2、缺钙

可能是患者长期挑食、偏食,导致身体缺乏营养,使机体内缺乏钙元素,导致骨质疏松,肌肉力量减弱,在睡觉时肌肉处于放松的状态,从而出现身体乏力的情况。患者在日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、绿色蔬菜等,保证营养均衡,也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

可能是患者长期久坐久站,或者是从事重体力劳动,导致下肢静脉回流受阻,出现下肢静脉曲张的情况,进而会导致下肢水肿、乏力的症状。在日常生活中要避免长时间久坐久站,多注意休息,也可以在医生的指导下口服迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是下肢骨折、腰椎间盘突出症、肌肉劳损等原因导致的,如果身体出现不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-07-22 06:05

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孟祥翠 主治医师 密山市柳毛乡卫生院

擅长:临床心脑血管,消化系统疾病,风湿性疾病等

提问

你好,临床疾病应该有不安腿,此类疾病需要到当地医院内科就诊,需要排除其它疾病后才能诊断。

2016-10-09 13:04

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

小腿不舒服,有可能是与缺钙有关的,或是与中医的肝血不足,筋脉失养,或肝肾虚弱有关的,需要检查确诊,也可以适当补钙进行治疗。或服舒筋活血片治疗。

2016-10-09 13:01

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李洪革 医师 翠峦林业局职工医院

擅长:心脑血管,皮肤科,中医外科,营养科,消化内科

提问

你好,你应该检查微量元素,和骨密度看看是不是缺钙的原因,可以补充钙片

2016-10-09 12:59

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