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什么东西可以有效的下奶
补充说明:什么东西可以有效的下奶
2016-10-29 14:09
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精选回答(6)
通常情况下,鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、通草等食物可以有效的下奶。
1、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有补气养血、健脾和胃的作用,产妇适当喝鲫鱼汤,可以促进乳汁的分泌。
2、黄豆猪蹄汤
黄豆猪蹄汤主要是由黄豆、猪蹄、红枣、枸杞等食材制作而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有补气、养血的功效。产妇适当喝黄豆猪蹄汤,可以促进乳汁的分泌。
3、通草
通草具有利尿通淋、清热利湿的功效,还具有通气下乳的作用。产妇适当喝通草汤,可以促进乳汁的分泌,还可以改善产后乳汁淤积的情况。
除此之外,丝瓜、豆腐等食物也具有下奶的功效。产妇在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2023-07-25 01:04
举报你好有效的催奶药物是王不留行,需要按照炮制方法使用,也可以同时服用穿山甲刘路通。
2016-10-29 14:11
举报根据你的描述,建议食用黄豆炖猪脚、或多吃一些鲫鱼汤、青虾等食品,可以促进下奶。
2016-10-29 14:09
举报建议喝一些崔奶汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤,让宝宝勤吸,宝宝的吸允能促进乳汁分泌,妈妈的心情保持愉快,注意休息。
2016-10-29 14:09
举报鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食。
2016-10-29 14:07
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