发病时间：不清楚
有些人睡眠很浅一下就醒了
补充说明：有些人睡眠很浅一下就醒了
2016-11-20 09:35
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
有些人睡眠很浅一下就醒了，可能与生理性因素、神经衰弱、睡眠障碍等原因有关。
1、生理性因素
通常是由于患者过度疲劳、过度兴奋、精神压力过大等原因所引起，这类患者一般不需要特殊治疗，在平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪激动。
2、神经衰弱
可能是由于长期处于紧张、压力过大的状态下，导致神经过度紧绷，所引起的睡眠浅、易醒等症状。患者可以在医生的指导下口服安神补脑液、维生素B1片等药物进行调理。同时患者也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，改善不适症状。
3、睡眠障碍
睡眠障碍通常是由于生活作息不规律、精神压力过大等原因所引起，患者通常会表现为睡眠量的减少、睡眠中出现异常感觉、日间功能障碍等症状。对于睡眠障碍的患者，可以在医生指导下口服艾司唑仑片、右佐匹克隆片等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能与抑郁症、焦虑症等因素有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
2023-07-22 07:59
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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
提问
您好，如果失眠很久，应找到失眠病症，您说的药物对失眠有一定的效果，但主要还是要对症下药。
2016-11-20 09:37
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