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睡盾能彻底治愈失眠吗
补充说明：睡盾能彻底治愈失眠吗
2016-12-02 11:24
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精选回答(3)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
睡盾是否能彻底治愈失眠需要根据病情的严重程度进行判断。
1、可能会彻底治愈
失眠是睡眠障碍中最常见的一种，可能与精神压力过大、环境因素、生活习惯不佳等因素有关。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，这种情况可能会彻底治愈。建议患者在日常生活中需要保持良好的心态，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以使身体得到放松，有助于改善失眠的情况。
2、可能不会彻底治愈
如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，如头痛、头晕、恶心等，这种情况可能不会彻底治愈。建议患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如艾司唑仑、阿普唑仑等，可以抑制神经兴奋，改善失眠的情况。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起失眠的情况。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
2023-07-22 08:18
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郝艳春 二级心理咨询师 益博中医馆
提问
适当可以尝试一下，不过不建议长期依赖这种药物。解铃还需系玲人，建议通过自身努力，改善生活及饮食习惯。饮食上保持食物多样，饮食平衡，少食多餐，每餐吃七八分饱，不要暴饮暴食，晚餐后饮一杯牛奶，可辅助睡眠。睡前两小时不再进餐，每天适量运动半小时，促进血液循环。
2017-08-22 15:17
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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，可以试试，对身体也没有多大的伤害，但也要清楚，如果存在严重睡眠障碍，那么仅仅依靠睡盾是不够的。
2016-12-02 11:35
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