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手脚冰冷食什么好
补充说明：手脚冰冷食什么好
2017-01-06 23:12
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精选回答(8)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
手脚冰冷一般食用温热类的食物比较好，但患者还需要及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。手脚冰冷多考虑是由于阳虚、气血亏虚等因素引起的。
1、阳虚
阳虚通常是指机体阳气不足，阳气有温暖肢体、脏腑的作用。阳虚的患者会出现手脚冰冷、畏寒、精神不振、乏力等症状。在日常生活中可以适当进食羊肉、桂圆等温热类的食物进行调理。必要时，患者也可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
2、气血亏虚
气血亏虚通常是指体内气血被严重耗损，使气不能推动血运行，滋养全身，血不能运气，从而出现手脚冰冷的情况。患者可以适当进食猪肝、大枣、枸杞等食物进行调理。必要时，患者也可以遵医嘱使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
3、其他因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖措施，也可能会导致手脚冰冷的情况。建议患者可以通过泡脚、热敷等方式进行改善。
出现手脚冰冷的情况，还可能与外感寒湿、心阳虚等因素有关，建议患者需要及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:00
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吕高远 医师 甘南县妇幼保健院
擅长：擅长新生儿的常见疾病预防及护理，普儿的多发病例如感冒，发热，肺炎，腹泻等
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手脚凉可能是一种应激反应，当环境温度低时可以起到防护的作用。平时注意保暖，可以用艾叶泡脚温经通络
2017-01-06 23:16
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张淑梅 助理医师 阜城县崔庙镇卫生院
擅长：内科，胃肠道疾病。妇科
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你好，根据你的描述，手脚冰凉因为肾阳体虚，末梢血液循环障碍。可服用金匮肾气丸和补中益气丸调理治疗。同时多吃温补性食物，如羊肉，狗肉大枣，海参、枸杞等
2017-01-06 23:15
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周凯 主治医师 富平马莉医院
擅长：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症
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患者你好，根据你的病情描述，考虑患者体寒，需要吃补阳气的中药治疗，不要吃辛辣，油腻的食物
2017-01-06 23:14
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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院
擅长：主要从事心血管，消化系统，呼吸系统等疾病的诊治，擅长高血压，冠心病，心绞痛等心血管疾病，胃炎，十二指肠溃疡，急慢性肠炎等疾病。
提问
这主要是身体阳气不足的表现。应该多吃温热类的食物，尤其是牛羊肉，必要的时候可以使用中药汤剂。
2017-01-06 23:13
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
每天用艾叶草熬水泡脚，这时不能辛辣刺激，冰冷的手。吃点大枣，枸杞蘑菇木耳。
2017-01-06 23:13
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