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预防夏季感冒咳嗽
补充说明：预防夏季感冒咳嗽
a******W 2017-01-07 19:18
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医生回答(2)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
预防夏季感冒咳嗽可以考虑保持室内通风、合理饮食调整、充足睡眠、增强免疫力药物、避免过度疲劳等措施。
1.保持室内通风
通过保持室内空气流通，减少病毒和细菌在密闭空间中的传播。每天开窗通风数次，每次不少于30分钟。
2.合理饮食调整
保证营养均衡，提高身体抵抗力；有助于维持呼吸道健康。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
3.充足睡眠
充足的休息时间有利于恢复体力、精力，促进新陈代谢。成人每晚至少应获得7-8小时的高质量睡眠。
4.增强免疫力药物
使用免疫调节剂可以增强机体对抗感染的能力。按医嘱服用非处方免疫增强剂如维生素C片等。
5.避免过度疲劳
过度劳累会导致身体免疫力下降，易受病原体侵袭。合理安排工作与休息时间，不过度熬夜。
若症状持续不缓解或加重，建议及时就诊以获得适当的治疗。
2024-03-08 14:25
举报胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等，感受风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏季特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。中医对暑湿感冒的治疗，主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸，暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。
2017-01-07 19:25
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