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打增高针管用吗
补充说明:打增高针管用吗
2017-01-08 23:11
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精选回答(3)
打增高针一般不管用。增高针通常是指促进身高增长的针剂,一般没有长高的效果。
身高与家族遗传、营养、运动、睡眠等因素有关。通常情况下,骨骺线没有闭合的人群,可以通过适当运动、补充营养、保持充足睡眠等方式促进身高的增长。但是,骨骺线已经闭合的人群,注射增高针一般没有长高的效果。因此,打增高针通常不管用。
身高与家族遗传有很大的关系,如果父母双方身高都比较矮,孩子的身高通常也不会太高。建议在平时生活中可以多吃一些钙含量丰富的食物,如牛奶、豆腐等,同时也要适当进行运动,如跑步、跳绳等,有助于身高的增长。另外,睡眠也是身高增长的重要因素,建议保持充足的睡眠,避免熬夜,有助于身高的增长。
在日常生活中,要保持积极乐观的心态,避免情绪过于激动,以免影响身体的生长发育。
2023-07-28 01:07
举报针对你目前的情况,年纪这么大,骨骼基本都发育定型了,想再进行长高几乎不大可能了。最好到医院查一下骨龄,看看骨骼生长发育是否已经停止。如果骨骺线已经闭合了,打增高针也没用。建议摆正自己的心态,不要太在意自己的外形,心里活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿。还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助。
2018-12-26 14:52
举报你好。长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒。建议先去医院检查,看看是否有需要打针,如果激素分泌正常,是不需要的。
2018-09-18 15:43
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