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怎么才能增强性能力

发病时间:不清楚

我是个已经是中年龄的男人了 最近老是不能满足老婆的需求了 这可怎么办啊 我想锻炼一下性能力 但是 我不知道怎么锻炼啊 有什么不吃药的方法吗 男人怎么锻炼可以提高性能力啊

a******W 2017-01-10 13:34 投诉

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医生回答(5)

姚小金 主治医师 武汉市第八医院

擅长:全科

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提肛运动。坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。

2017-01-10 13:50

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查志红 主治医师 郑州市骨科医院

擅长:全科

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阴茎指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。

2017-01-10 13:49

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姚小金 主治医师 武汉市第八医院

擅长:全科

提问

利用淋浴按摩阴茎这是最享受的方式即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩可直接活跃支持勃起的韧带和神经冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳但不适用于年老体弱者 

2017-01-10 13:45

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廖海林 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长:全科

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男人如何提高性能力男性在性活动时对自身外生殖器的大小及硬度十分敏感希望能拥有非凡的尺寸和硬度能让性活动的伴侣得到更大的快感针对此类的产品很多多数都是口服产品有滋补和扩张血管的功效其缺点是有很大的副作用和依赖性LOVEJET采取其独特的原理通过脑细胞作用能有效增大3至5CM硬度增加一倍无副作用及依赖性

2017-01-10 13:43

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李琳玲 主治医师 天津市胸科医院

擅长:全科

提问

利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

2017-01-10 13:39

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