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糖尿病前期,医生说要控制饮食,饮食怎么

发病时间:不清楚

糖尿病前期,医生说要控制饮食,饮食怎么控制?米饭吃少点,素菜吃多点,含糖食物少吃,这叫控制饮食吗?

补充说明:糖尿病前期,医生说要控制饮食,饮食怎么

T******7 2017-02-09 19:39

糖尿病 糖耐量异常 多食 低血糖 空腹 血糖 血糖仪 鸡蛋 馒头 米饭 牛奶 巧克力

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精选回答(4)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

你好,正常人空腹血糖在3.5-6.1之间,餐后血糖在不超过7.8,如果空腹血糖超过7.0以上,餐后血糖超过11.1就考虑糖尿病了,在此之间,属于糖耐量异常所谓的饮食控制,就是要少吃含糖高的食物,再就是要控制食物的总量,不能吃的太多,在此基础上再配合运动,增加热量的消耗,可以使血糖保持在正常范围

2018-04-30 15:02

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晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院

擅长:擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治

提问

您好建议低糖低脂低盐饮食,少量多餐,控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面,少油少盐清淡饮食。合理运动,加强血糖监测,了解饮食、运动对血糖的影响,血糖仪国内三诺的还不错!

2017-02-10 10:18

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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

提问

控制饮食总量及低糖饮食,是治疗糖尿病的基础。目前饮食的一半开始,高糖食物不能食用,巧克力,糖果,碳酸饮料等。

2017-02-09 19:41

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张凡垒 医师 山东省立医院 三甲

提问

您好很高兴为您答复!主要是控制主食量!比如少吃米饭少吃馒头!主要多吃青菜

2017-02-09 19:39

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