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突然心情烦躁,心里不舒服,干什么都没兴

发病时间:最近24小时

突然心情烦躁,心里不舒服,干什么都没兴

补充说明:突然心情烦躁,心里不舒服,干什么都没兴

补充提问:容易生气,然后把气发在别人身上。然后自己不能控制,事后还后悔

a*******L 2017-02-11 21:01

抑郁症 疲劳 自杀 烦躁

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精选回答(1)

孔令明 二级心理咨询师 中国人民解放军第一〇二医院 三甲

擅长:抑郁、焦虑等心理咨询与治疗;家庭结构与功能重建;人格成长与重塑;行为与健康指导等。

提问

你好,从你提供的信息看,具备典型抑郁症状,这种情况可能与压力,疲劳,负性认知偏向,生理周期,社会支持缺乏,性格等因素有关系。注意劳逸结合,多与人沟通交流,按时作息,多注意生活的积极面。如果问题长期存在并有加重,建议尽快去医院看一下心理门诊,根据医生的诊断和病情评估,考虑下一步治疗措施。

2017-02-12 07:56

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