发病时间:不清楚
有二年多了每晚都会做梦第二天没有精神想
补充说明:有二年多了每晚都会做梦第二天没有精神想
2017-02-13 15:14
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精选回答(3)
有二年多了每晚都会做梦第二天没有精神想多考虑是过度劳累引起的,也可能是睡眠障碍、神经衰弱等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是白天从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,导致睡眠时大脑无法得到充分休息,从而出现疲乏、无力、精神不振等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、睡眠障碍
若是长期精神过度紧张,可能会造成睡眠障碍,会出现入睡困难、睡后易醒、多梦等症状,长期以往会造成睡眠不足,出现头晕、疲乏等现象。患者可以放松心情,避免精神压力过大,也可以在医生指导下,服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
可能因长期精神压力过大,导致神经过度衰弱,会出现易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等症状,还可能会伴随情绪低落、焦虑等情况。患者可以适当参加户外运动,比如跑步、游泳、打太极等,也可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善。
除此之外,也可能是植物神经紊乱、焦虑症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-27 02:58
举报你的这种情况属于睡眠质量不好,多和缺钙或者是脑神经衰弱有一定关系的,需要检查个微量元素,缺钙可以用糖钙片补充,脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经,睡眠好了以后,精神就可以改善的。
2017-02-13 15:36
举报您好,每天做梦且第二天没有精神,考虑是神经衰弱可能,建议口服舒眠胶囊或者酸枣仁合剂调整睡眠。
2017-02-13 15:35
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